Formation : Gestes et Postures
manutention de charges
La formation “Gestes et Postures : manutention de charges” est la formation de référence en manutention pour le personnel devant réaliser régulièrement des ports de charges au travail.
À l’issue de cette formation, les stagiaires seront en mesure d’utiliser les techniques de manutention adaptées aux situations rencontrées et d’appliquer au quotidien les notions de sécurité physique et d’économie d’effort.
TYPE
Formation initiale
PUBLIC
Réalisant des ports de charges
FORMATEUR
Spécialiste du secteur
DURÉE
7 heures
PRÉ-REQUIS
Aucun
ORGANISATION
De 4 à 10 stagiaires
OBJECTIFS DE LA FORMATION
Apprendre les techniques de manutention et maîtriser l’utilisation des aides techniques.
COMPÉTENCES VISÉES
- Étudier et appliquer les principes d’ergonomie liés au port de charges.
- Adapter et optimiser ses pratiques professionnelles.
1/ ÉTUDIER ET APPLIQUER LES PRINCIPES D’ERGONOMIE LIÉS AU PORT DE CHARGES
- Les limites du corps humain : anatomie, physiologie, pathologies.
- Les atteintes de l’appareil locomoteur et ses conséquences.
- Les facteurs de risques aggravants : centre de gravité, colonne vertébrale, points d’appui.
- Connaître les risques liés à son secteur d’activité.
- Repérer les facteurs de chutes, d’accidents de manutention et de TMS.
- Prendre en compte ses contraintes physiques, mentales et émotionnelles.
2/ ADAPTER ET OPTIMISER SES PRATIQUES PROFESSIONNELLES
- Adopter des principes de sécurité physique et d’économie d’effort.
- Adopter des manutentions protectrices et adaptées à son métier.
- Utiliser efficacement les aides techniques préventives.
PÉDAGOGIE
Recueil des attentes pré-formation. Pédagogie ludique et applicative, expérimentations pratiques, jeux de rôles, applications concrètes.
70 % pratique 30 % théorique
ÉVALUATION & CERTIFICATIONS
Délivrance d’une attestation de fin de formation et d’un certificat de réalisation. Évaluation à chaud et à froid.
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